ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြ ဘာေၾကာင့္ အသက္တိုတာလဲ .. ?

Zawgyiျဖင့္ဖတ္ရန္

စာဖတ္ပ်င္းၿပီး အေထြေထြဗဟုသုတ အားနည္း၍
အစားအေသာက္ က်ိန္စာ သင့္ေနေသာေ႐ႊျမန္မာမ်ား

ေ႐ႊျမန္မာေတြရဲ႕ ပ်မ္းမွ်သက္တမ္းက ၅၇ ႏွစ္
အာရွမွာ အနိမ့္ဆုံးဘဲ

အသက္ ရွင္သန္ဖို႔အတြက္ ေနစဥ္စားေသာက္ေနရတဲ့
အစားအေသာက္ေတြကို က်န္းမာေရးအသိနဲ႔ မခ်င့္ခ်ိန္ဘဲ
စားေသာက္ရင္ ကိုယ့္ရဲ႕ က်န္းမာေရးထိခိုက္႐ုံမွ် မကဘဲ
ကိုယ့္ရဲ႕ရင္ေသြးေတြ ၊ ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ အနာဂတ္ပါ
အၫြန႔္က်ိဳးသြားႏိုင္ပါတယ္

.

ေဈးသက္သာလို႔ ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္ မေပးပါနဲ႔
က်န္းမာေရးအသိ မရွိဘဲ လွ်ာနဲ႔စိတ္ကို အလိုလိုက္တာပါ

.

အခုဆို
အသက္ ၄၀ နဲ႔ အထက္ ေတြကို ၾကည့္လိုက္ ေမးလိုက္ရင္
ဟိုဟာက မတည့္ ဒီဟာက စားလိုမရ နဲ႔
အရွင္လက္လက္ ၿပိတၱာေရာဂါ ေတြျဖစ္တဲ့
ဆီးခ်ိဳ ၊ ေသြးခ်ိဳ ၊ ေသြးတိုး ၊ ႏွလုံးေသြးေၾကာက်ဥ္း စတဲ့
ေရာဂါေတြ မရွိတဲ့သူ ေတာ္ေတာ္ကို ရွားလာတယ္
.

တဆင့္တက္ အဲ့ဒီထက္ပိုဆိုးတဲ့
အသဲကင္ဆာ ၊ အဆုပ္ကင္ဆာ ၊ ေက်ာက္ကပ္ကင္ဆာ
ေရာဂါေတြ အျဖစ္ အရမ္းမ်ားလာတယ္
.

အသက္ ၆၀ ေက်ာ္ေတြၾကည့္လိုက္ေတာ့
အ႐ိုးပါး အ႐ိုးပြ နဲ႔ သတိေမ့တဲ့ ေရာဂါေတြ ျဖစ္ေနၾကတယ္

.
ကေလးေလးေတြၾကည့္ေတာ့လည္း
အေရာင္စုံ အရသာစုံ အနံ႔စုံ နဲ႔
လက္လီေဈး …. ၅၀ က်ပ္တန္
လကၠားေဈး ……၃၀ က်ပ္ နဲ႔
ထုပ္လုပ္စားရိပ္..၂၀ က်ပ္ ေလာက္ဘဲရွိတဲ့
အခ်ိဳရည္မ်ိဳးစုံ ၊ ဂ်ယ္လီခြက္ႀကီးမ်ိဳးစုံ နဲ႔
အခ်ိဳမူန႔္ နဲ႔ ၾကက္သားမႈန႔္ ေရာေမြထားတဲ့
ေလေဖာင္းမူန႔္အစုံ
အေရာင္စုံ အရသာစုံ အနံစုံ နဲ႔
ခ်ိဳခ်ဥ္အစုံ ပီေကအစုံ ႏိုခဲအစုံ

ၿပီးေတာ့

အသားပုပ္ေပါင္းစုံ ၾကာရွည္ခံဓါတုေဆးေပါင္းစုံ နဲ႔လုပ္တဲ့
ပင္လယ္စာလို႔ေခၚတဲ့
အသားတုေပါင္းစုံ ၊ အကင္ေပါင္းစုံ ေတြရဲေကာင္းမူေၾကာင့္
ပိန္လွီလွီ ေညႇာင့္နာနာ နဲ႔ ရွဴနာ ရႈိက္ကုံးေလးေတြျဖစ္လို႔
.

တခ်ိဳ ေငြေၾကးခ်မ္းသာၿပီး က်န္းမာေရးအသိမရွိတဲ့
မိသားစုကကေလးေတြဆို ပိုဆိုးတယ္

.

ေက်ာင္းကို မုန႔္ဖိုးအမ်ားႀကီးေပး ထားေတာ့
ေတြ႕သမွ် အသစ္ေပၚတိုင္းဝယ္စားတယ္
ေတြသမွ် မေသာက္ဖူးေသးတဲ့ အခ်ိဳရည္အစုံ ေသာက္ၿပီး
ေနာက္ဆုံး ၁၂ ႏွစ္ ၁၃ ႏွစ္သားေလးကို
ေက်ာက္ကပ္ပ်က္ၿပီး ေက်ာက္ကပ္အလႉရွင္ မရွိေသးလို
တပတ္ တခါ အေၾကာေဖာက္ၿပီး ေက်ာက္ကပ္ေဆးေနရတဲ့
ကေလးေတြ အမ်ားႀကီးေတြ႕ ေနရတယ္

.

လူႀကီးမ်ား ေလ့လာပါ သတိထားပါ ဆင္ခ်င္ပါ ၿပီးရင္
ကေလးေတြကို အက်ိဳးအေၾကာင္းေျပာျပၿပီး သင္ေပးပါ

.
ခက္တာက လူႀကီးေတြ ကိုယ္တိုင္က မသိတာဘဲ
တခ်ိဳ အသိတရားနည္းတဲ့ လူႀကီးေတြ ေျပာေသးတယ္

.

” တသက္လုံး စားလာတာ အခုမွေတာ့ မစားဘဲ
မေနႏိုင္ေပါင္ ေသမွေသေရာဘဲ ” ဆိုတဲ့
လူႀကီးေတြ အမ်ားႀကီးဘဲ

.

တ႐ုတ္ႀကီးတေယာက္ေျပာတာ သြားသတိရတယ္

” နိတို႔ျမန္မာေတြ က်န္းမာေရးအသိကိုမရွိဘူး
ဘိုင္းကနဲ႔ လဲၿပီးမေသရင္ၿပီးေရာ အကုန္စားတယ္တဲ့ ”

.

ေနစဥ္စားေသာက္ေနတဲ့ အစားအေသာက္ေတြမွာ
အဆိပ္ေတြ အဆိပ္ေတြ

အိမ္ရွင္မေတြ
ဟင္းခ်ိဳမူန႔္ ၾကက္သားမႈန႔္ေတြထည့္ ဆီအညံေတြနဲ႔
ဆီျပန္ဟင္းေတြခ်က္ၿပီး
ကိုယ္အရမ္းခ်စ္ရတဲ့ ကိုယ့္ေယာက်ၤား နဲ႔ သားသမီးေတြကို
အိမ္က မီးဖိုေခ်ာင္ထဲမွာ အဆိပ္ခတ္ေနၾကတယ္

.

ခ်က္ခ်င္း မေသေပမယ့္
တျဖည္းျဖည္း က်န္းမာေရး ခ်ိဳ႕တဲ့
က်န္းမာေရး မေကာင္းေတာ့ က်န္းမာေရးစရိပ္ေတြေၾကာင့္
စီးပြားေရးေတြ လုံးပါးပါးၿပီး
ေနာက္ဆုံး မိသားစုတစုလုံး ဘဝပ်တ္
သားသမီးေတြပါ အၫႊန္တုန္းကုန္ပါလိပ္မယ္
.

ၿပီးေတာ့
ထုပ္လုပ္တဲ့သူေတြကို ဘယ္လို အေရးယူပါ ဘာညာနဲ႔
အစိုးရ ကိုခ်ည္းဘဲ အျပစ္ မေျပာပါနဲ႔
အစိုးရက တင္းတင္းၾကပ္ၾကပ္ အေရးယူမူေတြလုပ္ထားတဲ့
မူးယစ္ေဆး ဆိုတာေတြကိုေတာင္မွ
အသိတရား နည္းပါးသူေတြက မရမကရွာဝယ္ၿပီး
သုံးစြဲေနၾကေသးတာဘဲ
အသိတရားမရွိ သုံးစြဲသူေတြရွိေနသေ႐ြ႕ ထုပ္လုပ္ေရာင္းခ်သူေတြရွိေနမွာပါဘဲ

.

ဟင္းခ်ိဳ မူန႔္ေလး ၾကက္သားမႈန႔္ေလးမွ မပါရင္
စားမေကာင္းဘူး လွ်ာထဲမစြဲဘူး
အသားဟင္းခ်က္ရင္ ဆီျမဳပ္ေနမွ ေကာင္းတာ
ဟင္းခ်က္ရင္ အေရာင္ ရဲရဲေလးမွ လွတာ

.

အဲ့ဒီေတာ့
စားေကာင္းၿပီး လွ်ာထဲစြဲခ်င္တယ္
ဆီျမဳပ္ၿပီး အေရာင္လွခ်င္တယ္
ေဈးက်ေတာ့ ေပါေလာ ေရွာေလာ သုံးခ်င္တယ္ ဆိုေတာ့
အခ်ိဳမူန႔္ မ်ားမ်ား
ျပည့္ဝဆီ အညံစားေတြနဲ႔
ေဆးဆိုးထားတဲ့ အေရာင္တင္မူန႔္ေတြဘဲ
စားရေတာ့မွာေပါ့
.

အစိုးရက ထုတ္လုပ္သူေတြကို
ဘယ္လိုဘဲ အေရးယူ အျပစ္ေပးေနေပမယ့္
.

က်န္းမာေရး အသိတရားမရွိ စားသုံးသူေတြရွိေနသေ႐ြ႕
ထုတ္လုပ္ေရာင္းခ်သူေတြရွိေနမွာပါဘဲ

.
မွားတာပါရင္လည္း ေစတနာအမွားမို႔ ခြင့္လြတ္ပါ…..
လိုတာရွိရင္လည္း ေအာက္ကျဖည့္ေပးပါ…….

စိတ္သေဘာထားခ်င္းတိုက္ဆိုင္ရင္ Share ေပးပါ….

မူရင္းတင္သူကို ေလးစားစြာ credit ေပးပါတယ္

လိုင္းေပၚေတြ႕လို႔ က်န္းမာေရးအတြက္ share ေပးတာျဖစ္ပါတယ္

Credit-.xyznews.

Unicodeဖြင့်ဖတ်ရန်

မြန်မာလူမျိုးတွေ ဘာကြောင့် အသက်တိုတာလဲ .. ?

စာဖတ်ပျင်းပြီး အထွေထွေဗဟုသုတ အားနည်း၍
အစားအသောက် ကျိန်စာ သင့်နေသောရွှေမြန်မာများ

ရွှေမြန်မာတွေရဲ့ ပျမ်းမျှသက်တမ်းက ၅၇ နှစ်
အာရှမှာ အနိမ့်ဆုံးဘဲ

အသက် ရှင်သန်ဖို့အတွက် နေစဉ်စားသောက်နေရတဲ့
အစားအသောက်တွေကို ကျန်းမာရေးအသိနဲ့ မချင့်ချိန်ဘဲ
စားသောက်ရင် ကိုယ့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးထိခိုက်ရုံမျှ မကဘဲ
ကိုယ့်ရဲ့ရင်သွေးတွေ ၊ ကလေးငယ်တွေရဲ့ အနာဂတ်ပါ
အညွန့်ကျိုးသွားနိုင်ပါတယ်

.

ဈေးသက်သာလို့ ဆိုတဲ့ အကြောင်းပြချက် မပေးပါနဲ့
ကျန်းမာရေးအသိ မရှိဘဲ လျှာနဲ့စိတ်ကို အလိုလိုက်တာပါ

.

အခုဆို
အသက် ၄၀ နဲ့ အထက် တွေကို ကြည့်လိုက် မေးလိုက်ရင်
ဟိုဟာက မတည့် ဒီဟာက စားလိုမရ နဲ့
အရှင်လက်လက် ပြိတ္တာရောဂါ တွေဖြစ်တဲ့
ဆီးချို ၊ သွေးချို ၊ သွေးတိုး ၊ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်း စတဲ့
ရောဂါတွေ မရှိတဲ့သူ တော်တော်ကို ရှားလာတယ်
.

တဆင့်တက် အဲ့ဒီထက်ပိုဆိုးတဲ့
အသဲကင်ဆာ ၊ အဆုပ်ကင်ဆာ ၊ ကျောက်ကပ်ကင်ဆာ
ရောဂါတွေ အဖြစ် အရမ်းများလာတယ်
.

အသက် ၆၀ ကျော်တွေကြည့်လိုက်တော့
အရိုးပါး အရိုးပွ နဲ့ သတိမေ့တဲ့ ရောဂါတွေ ဖြစ်နေကြတယ်

.
ကလေးလေးတွေကြည့်တော့လည်း
အရောင်စုံ အရသာစုံ အနံ့စုံ နဲ့
လက်လီဈေး …. ၅၀ ကျပ်တန်
လက္ကားဈေး ……၃၀ ကျပ် နဲ့
ထုပ်လုပ်စားရိပ်..၂၀ ကျပ် လောက်ဘဲရှိတဲ့
အချိုရည်မျိုးစုံ ၊ ဂျယ်လီခွက်ကြီးမျိုးစုံ နဲ့
အချိုမူန့် နဲ့ ကြက်သားမှုန့် ရောမွေထားတဲ့
လေဖောင်းမူန့်အစုံ
အရောင်စုံ အရသာစုံ အနံစုံ နဲ့
ချိုချဉ်အစုံ ပီကေအစုံ နိုခဲအစုံ

ပြီးတော့

အသားပုပ်ပေါင်းစုံ ကြာရှည်ခံဓါတုဆေးပေါင်းစုံ နဲ့လုပ်တဲ့
ပင်လယ်စာလို့ခေါ်တဲ့
အသားတုပေါင်းစုံ ၊ အကင်ပေါင်းစုံ တွေရဲကောင်းမူကြောင့်
ပိန်လှီလှီ ညှောင့်နာနာ နဲ့ ရှူနာ ရှိုက်ကုံးလေးတွေဖြစ်လို့
.

တချို ငွေကြေးချမ်းသာပြီး ကျန်းမာရေးအသိမရှိတဲ့
မိသားစုကကလေးတွေဆို ပိုဆိုးတယ်

.

ကျောင်းကို မုန့်ဖိုးအများကြီးပေး ထားတော့
တွေ့သမျှ အသစ်ပေါ်တိုင်းဝယ်စားတယ်
တွေသမျှ မသောက်ဖူးသေးတဲ့ အချိုရည်အစုံ သောက်ပြီး
နောက်ဆုံး ၁၂ နှစ် ၁၃ နှစ်သားလေးကို
ကျောက်ကပ်ပျက်ပြီး ကျောက်ကပ်အလှူရှင် မရှိသေးလို
တပတ် တခါ အကြောဖောက်ပြီး ကျောက်ကပ်ဆေးနေရတဲ့
ကလေးတွေ အများကြီးတွေ့ နေရတယ်

.

လူကြီးများ လေ့လာပါ သတိထားပါ ဆင်ချင်ပါ ပြီးရင်
ကလေးတွေကို အကျိုးအကြောင်းပြောပြပြီး သင်ပေးပါ

.
ခက်တာက လူကြီးတွေ ကိုယ်တိုင်က မသိတာဘဲ
တချို အသိတရားနည်းတဲ့ လူကြီးတွေ ပြောသေးတယ်

.

” တသက်လုံး စားလာတာ အခုမှတော့ မစားဘဲ
မနေနိုင်ပေါင် သေမှသေရောဘဲ ” ဆိုတဲ့
လူကြီးတွေ အများကြီးဘဲ

.

တရုတ်ကြီးတယောက်ပြောတာ သွားသတိရတယ်

” နိတို့မြန်မာတွေ ကျန်းမာရေးအသိကိုမရှိဘူး
ဘိုင်းကနဲ့ လဲပြီးမသေရင်ပြီးရော အကုန်စားတယ်တဲ့ ”

.

နေစဉ်စားသောက်နေတဲ့ အစားအသောက်တွေမှာ
အဆိပ်တွေ အဆိပ်တွေ

အိမ်ရှင်မတွေ
ဟင်းချိုမူန့် ကြက်သားမှုန့်တွေထည့် ဆီအညံတွေနဲ့
ဆီပြန်ဟင်းတွေချက်ပြီး
ကိုယ်အရမ်းချစ်ရတဲ့ ကိုယ့်ယောင်္ကျား နဲ့ သားသမီးတွေကို
အိမ်က မီးဖိုချောင်ထဲမှာ အဆိပ်ခတ်နေကြတယ်

.

ချက်ချင်း မသေပေမယ့်
တဖြည်းဖြည်း ကျန်းမာရေး ချို့တဲ့
ကျန်းမာရေး မကောင်းတော့ ကျန်းမာရေးစရိပ်တွေကြောင့်
စီးပွားရေးတွေ လုံးပါးပါးပြီး
နောက်ဆုံး မိသားစုတစုလုံး ဘဝပျတ်
သားသမီးတွေပါ အညွှန်တုန်းကုန်ပါလိပ်မယ်
.

ပြီးတော့
ထုပ်လုပ်တဲ့သူတွေကို ဘယ်လို အရေးယူပါ ဘာညာနဲ့
အစိုးရ ကိုချည်းဘဲ အပြစ် မပြောပါနဲ့
အစိုးရက တင်းတင်းကြပ်ကြပ် အရေးယူမူတွေလုပ်ထားတဲ့
မူးယစ်ဆေး ဆိုတာတွေကိုတောင်မှ
အသိတရား နည်းပါးသူတွေက မရမကရှာဝယ်ပြီး
သုံးစွဲနေကြသေးတာဘဲ
အသိတရားမရှိ သုံးစွဲသူတွေရှိနေသရွေ့ ထုပ်လုပ်ရောင်းချသူတွေရှိနေမှာပါဘဲ

.

ဟင်းချို မူန့်လေး ကြက်သားမှုန့်လေးမှ မပါရင်
စားမကောင်းဘူး လျှာထဲမစွဲဘူး
အသားဟင်းချက်ရင် ဆီမြုပ်နေမှ ကောင်းတာ
ဟင်းချက်ရင် အရောင် ရဲရဲလေးမှ လှတာ

.

အဲ့ဒီတော့
စားကောင်းပြီး လျှာထဲစွဲချင်တယ်
ဆီမြုပ်ပြီး အရောင်လှချင်တယ်
ဈေးကျတော့ ပေါလော ရှောလော သုံးချင်တယ် ဆိုတော့
အချိုမူန့် များများ
ပြည့်ဝဆီ အညံစားတွေနဲ့
ဆေးဆိုးထားတဲ့ အရောင်တင်မူန့်တွေဘဲ
စားရတော့မှာပေါ့
.

အစိုးရက ထုတ်လုပ်သူတွေကို
ဘယ်လိုဘဲ အရေးယူ အပြစ်ပေးနေပေမယ့်
.

ကျန်းမာရေး အသိတရားမရှိ စားသုံးသူတွေရှိနေသရွေ့
ထုတ်လုပ်ရောင်းချသူတွေရှိနေမှာပါဘဲ

.
မှားတာပါရင်လည်း စေတနာအမှားမို့ ခွင့်လွတ်ပါ…..
လိုတာရှိရင်လည်း အောက်ကဖြည့်ပေးပါ…….

စိတ်သဘောထားချင်းတိုက်ဆိုင်ရင် Share ပေးပါ….

မူရင်းတင်သူကို လေးစားစွာ credit ပေးပါတယ်

လိုင်းပေါ်တွေ့လို့ ကျန်းမာရေးအတွက် share ပေးတာဖြစ်ပါတယ်

Credit-.xyznews.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *