အိမ္တိုင္းအိမ္တိုင္းမွာ စိုက္ထားသင့္တဲ့ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ပင္… အသုံးဝင္ပုံ (၈) မ်ိဳး

အိမ္တိုင္းအိမ္တိုင္းမွာ စိုက္ထားသင့္တဲ့ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ပင္… အသုံးဝင္ပုံ (၈) မ်ိဳး

အိမ္တိုင္း အိမ္တိုင္းမွာ စိုက္ထားသင့္တဲ့ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ အသုံးဝင္ပုံေတြကို ေအာက္မွာဖတ္ၾကည့္ပါေနာ္။

(i)ရွားေစာင္းလက္ပတ္ကို ၂ လက္မအ႐ြယ္ ျဖတ္ၿပီး မီးကင္တယ္ဆို႐ုံေလး ကင္ပါ။ ငါးျပားေလာက္စားပါ၊ ေသြးဝမ္းသြားျခင္းကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္… ေရာဂါဆိုးရင္ေတာ့ ေန႔စဥ္ တစ္ပတ္ေလာက္ဆက္စားပါ။

(ii)မီးကင္ထားေသာ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ကို ေန႔စဥ္ ၅ ျပားေလာက္ စားေပးျခင္းအားျဖင့္လည္း အတြင္းလိပ္ေခါင္းေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိူင္ပါတယ္။

ရွားေစာင္းလက္ပတ္ အႏွစ္ကို စအိုထဲထည့္ ေပးႏိုင္ရင္ ေဖာင္းႂကြ ေရာင္ရမ္းေနေသာ စအိုႂကြက္သားနံရံမွ အပူမ်ားကို စုတ္ယူႏိုင္စြမ္း ရွိေသာေၾကာင့္ အတြင္းလိပ္ေခါင္း ေရာဂါေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ပါတယ္။ ေရာဂါျပင္းေနရင္ေတာ့ အခ်ိန္ယူသုံးစြဲရမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

(iii)မီးယပ္သြးဆုံး ကိုင္ေနသူမ်ားအတြက္ ရွားေစာင္းလက္ပတ္အႏွစ္ကို ထန္းလွ်က္ျဖင့္ ေန႔စဥ္ လိမ္းေပးပါက ေသြးဆုံးကိုင္ခ်ိန္တြင္ ခံစားရေသာ ေဝဒနာမ်ား သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းပါတယ္ …။

(iv)ႏွလုံးေရာဂါရွိသူမ်ား ႐ုတ္တရက္ အေမာေဖာက္လာပါက ရွားေစာင္းလက္ပတ္အႏွစ္ကို သၾကားျဖင့္ ေဖ်ာ္ေသာက္ပါက အေမာဆို႔ျခင္းကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္ …။

(v)ရွားေစာင္းလက္ပတ္အႏွစ္ကို အပူေလာင္ျခင္း အမ်ိဳးမ်ိဳးအတြက္လည္း အသုံးျပဳႏိူင္ပါတယ္။ ဆီပူ၊ မီးပူ၊ အိတ္ေဇာအပူ ေလာင္ျခင္းမ်ားအတြက္… ျဖစ္ျဖစ္ျခင္း ရွားေစာင္းလက္ပတ္အႏွစ္ကို ပတ္တီးျဖင့္ စည္းထား ေပးပါ။

အရည္ၾကည္အဖု လုံးဝျဖစ္ျခင္းမရွိပဲ မူလအတိုင္း ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ပါတယ္။ အရည္ၾကည္ဖု ထြက္လာမွ စည္းေပးလွ်င္လည္း အပူကို စုပ္ယူႏိုင္ေသာေၾကာင့္ အနာမျဖစ္ေတာ့ပါ။

(vi)ေဘာက္ေပ်ာက္၊ ေခါင္းေလ်ာ္ရည္ သုံးစြဲျခင္းေၾကာင့္ ဆံပင္ အကြက္လိုက္ ကြၽတ္ေသာ သူမ်ားအတြက္… ရွားေစာင္းလက္ပတ္အႏွစ္ကို အေရျပားေပၚတြင္ လိမ္းေပးျခင္းအားျဖင့္ ျပန္ေပါက္ၿပီး ဆံပင္ကြၽတ္ျခင္းမွ ကာ ကြယ္ေပးပါတယ္ ..။

(vii)ရွားေစာင္းလက္ပတ္အႏွစ္ကို နံနက္၊ ည မ်က္ႏွာသစ္ၿပီးတိုင္း လူးေပးရင္ေတာ့ တင္းတိတ္ေပ်ာက္ၿပီး မ်က္ႏွာေပါင္းတင္စရာ မလိုပဲ အေရးအေၾကာင္း မရွိ… မ်က္ႏွာေလး တင္းေနပါလိမ့္မယ္။ လွခ်င္ရင္ တစ္သက္လုံး လိမ္းေပေတာ့။

(viii)ဆံပင္ေဆးမဆိုးခ်င္တဲ့ သူေတြအတြက္ ဆံပင္ မျဖဴလို႔ ေဆးဆိုးဖို႔မလိုပါဘူးရွင္။ ျဖဴေနတဲ့သူေတြလဲ ေဆးမဆိုးရဘ ဲအနက္ေတြ ျပန္ေပါက္လာပါတယ္။

ဆံပင္ျဖဴေတြ ေပါက္ေနတာမ်ားလို႔ စိတ္ညစ္ေနတဲ့သူေတြအတြက္…

ရွားေစာင္းလက္ပတ္ ၁ ပိသာ၊ မက်ီးသီးမွည့္ ၅ ဝိသား၊ ထန္းညႇက္ ၅ ဝိသား၊ပ်ားရည္ ၁ဝိ သား + စမႈံမ်ိဳးငါးပါး အနည္းငယ္ကို ေရာၿပီး ယိုႀကိဳသလို ႀကိဳၿပီး… တစ္ေန႔ စတီး ဇြန္းတစ္ဇြန္း မွန္မွန္ေသာက္ေပးပါ …

ျဖဴေနတဲ့ဆံပင္ေတြ ေဆးမဆိုးရဘဲ ေနာက္ထပ္ရွည္လာတဲ့ ဆံပင္ေတြက အနက္ေရာင္ခ်ည္း ထပ္ထြက္လာပါမယ္။ ဆံပင္ေတြလဲ အုံထူလာပါတယ္ …။

ေဖေဖအသက္ရွိစဥ္က က်မကိုယ္တိုင္ ႀကိဳၿပီးတိုက္ပါတယ္။ ၇၄ႏွစ္ ေဖေဖက ေျခာက္လအတြင္း ဆံပင္အနက္ေတြ တစ္မလက္မေက်ာ္ေက်ာ္ ထပ္ၿပီး ထြက္လာပါတယ္ …။
Credit#ဥတၱရေစာျဖဴ

Unicode

အိမ်တိုင်းအိမ်တိုင်းမှာ စိုက်ထားသင့်တဲ့ ရှားစောင်းလက်ပတ်ပင်… အသုံးဝင်ပုံ (၈) မျိုး

အိမ်တိုင်း အိမ်တိုင်းမှာ စိုက်ထားသင့်တဲ့ ရှားစောင်းလက်ပတ် အသုံးဝင်ပုံတွေကို အောက်မှာဖတ်ကြည့်ပါနော်။

(i)ရှားစောင်းလက်ပတ်ကို ၂ လက်မအရွယ် ဖြတ်ပြီး မီးကင်တယ်ဆိုရုံလေး ကင်ပါ။ ငါးပြားလောက်စားပါ၊ သွေးဝမ်းသွားခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်… ရောဂါဆိုးရင်တော့ နေ့စဉ် တစ်ပတ်လောက်ဆက်စားပါ။

(ii)မီးကင်ထားသော ရှားစောင်းလက်ပတ်ကို နေ့စဉ် ၅ ပြားလောက် စားပေးခြင်းအားဖြင့်လည်း အတွင်းလိပ်ခေါင်းရောဂါကို ပျောက်ကင်းစေနိူင်ပါတယ်။

ရှားစောင်းလက်ပတ် အနှစ်ကို စအိုထဲထည့် ပေးနိုင်ရင် ဖောင်းကြွ ရောင်ရမ်းနေသော စအိုကြွက်သားနံရံမှ အပူများကို စုတ်ယူနိုင်စွမ်း ရှိသောကြောင့် အတွင်းလိပ်ခေါင်း ရောဂါပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါပြင်းနေရင်တော့ အချိန်ယူသုံးစွဲရမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

(iii)မီးယပ်သွးဆုံး ကိုင်နေသူများအတွက် ရှားစောင်းလက်ပတ်အနှစ်ကို ထန်းလျှက်ဖြင့် နေ့စဉ် လိမ်းပေးပါက သွေးဆုံးကိုင်ချိန်တွင် ခံစားရသော ဝေဒနာများ သက်သာ ပျောက်ကင်းပါတယ် …။

(iv)နှလုံးရောဂါရှိသူများ ရုတ်တရက် အမောဖောက်လာပါက ရှားစောင်းလက်ပတ်အနှစ်ကို သကြားဖြင့် ဖျော်သောက်ပါက အမောဆို့ခြင်းကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ် …။

(v)ရှားစောင်းလက်ပတ်အနှစ်ကို အပူလောင်ခြင်း အမျိုးမျိုးအတွက်လည်း အသုံးပြုနိူင်ပါတယ်။ ဆီပူ၊ မီးပူ၊ အိတ်ဇောအပူ လောင်ခြင်းများအတွက်… ဖြစ်ဖြစ်ခြင်း ရှားစောင်းလက်ပတ်အနှစ်ကို ပတ်တီးဖြင့် စည်းထား ပေးပါ။

အရည်ကြည်အဖု လုံးဝဖြစ်ခြင်းမရှိပဲ မူလအတိုင်း ပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ်။ အရည်ကြည်ဖု ထွက်လာမှ စည်းပေးလျှင်လည်း အပူကို စုပ်ယူနိုင်သောကြောင့် အနာမဖြစ်တော့ပါ။

(vi)ဘောက်ပျောက်၊ ခေါင်းလျော်ရည် သုံးစွဲခြင်းကြောင့် ဆံပင် အကွက်လိုက် ကျွတ်သော သူများအတွက်… ရှားစောင်းလက်ပတ်အနှစ်ကို အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းပေးခြင်းအားဖြင့် ပြန်ပေါက်ပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှ ကာ ကွယ်ပေးပါတယ် ..။

(vii)ရှားစောင်းလက်ပတ်အနှစ်ကို နံနက်၊ ည မျက်နှာသစ်ပြီးတိုင်း လူးပေးရင်တော့ တင်းတိတ်ပျောက်ပြီး မျက်နှာပေါင်းတင်စရာ မလိုပဲ အရေးအကြောင်း မရှိ… မျက်နှာလေး တင်းနေပါလိမ့်မယ်။ လှချင်ရင် တစ်သက်လုံး လိမ်းပေတော့။

(viii)ဆံပင်ဆေးမဆိုးချင်တဲ့ သူတွေအတွက် ဆံပင် မဖြူလို့ ဆေးဆိုးဖို့မလိုပါဘူးရှင်။ ဖြူနေတဲ့သူတွေလဲ ဆေးမဆိုးရဘ ဲအနက်တွေ ပြန်ပေါက်လာပါတယ်။

ဆံပင်ဖြူတွေ ပေါက်နေတာများလို့ စိတ်ညစ်နေတဲ့သူတွေအတွက်…

ရှားစောင်းလက်ပတ် ၁ ပိသာ၊ မကျီးသီးမှည့် ၅ ဝိသား၊ ထန်းညှက် ၅ ဝိသား၊ပျားရည် ၁ဝိ သား + စမှုံမျိုးငါးပါး အနည်းငယ်ကို ရောပြီး ယိုကြိုသလို ကြိုပြီး… တစ်နေ့ စတီး ဇွန်းတစ်ဇွန်း မှန်မှန်သောက်ပေးပါ …

ဖြူနေတဲ့ဆံပင်တွေ ဆေးမဆိုးရဘဲ နောက်ထပ်ရှည်လာတဲ့ ဆံပင်တွေက အနက်ရောင်ချည်း ထပ်ထွက်လာပါမယ်။ ဆံပင်တွေလဲ အုံထူလာပါတယ် …။

ဖေဖေအသက်ရှိစဉ်က ကျမကိုယ်တိုင် ကြိုပြီးတိုက်ပါတယ်။ ၇၄နှစ် ဖေဖေက ခြောက်လအတွင်း ဆံပင်အနက်တွေ တစ်မလက်မကျော်ကျော် ထပ်ပြီး ထွက်လာပါတယ် …။
Credit#ဥတ္တရစောဖြူ

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*