အၿမဲတမ္း မ်က္မွန္မတပ္ခ်င္ရင္ ဒီေဆးနည္းေလးကို သုံးၾကည့္ပါ…

အၿမဲတမ္း မ်က္မွန္မတပ္ခ်င္ရင္ ဒီေဆးနည္းေလးကို သုံးၾကည့္ပါ...
အၿမဲတမ္း မ်က္မွန္မတပ္ခ်င္ရင္ ဒီေဆးနည္းေလးကို သုံးၾကည့္ပါ...

အၿမဲတမ္း မ်က္မွန္မတပ္ခ်င္ရင္ ဒီေဆးနည္းေလးကို သုံးၾကည့္ပါ…

“ ဆရာ မ်က္မွန္ မပါပဲ လမ္းေတြေလွ်ာက္။ စာေတြဖတ္နဲ႔ပါလား” “ကြၽန္ေတာ္ မ်က္စိမမႈန္ေတာ့ဘူးဗ်” “လုပ္ပါဦး ေဆးနည္း ေကာင္းေလး”

“ ခေပါင္းေရၾကည္ အေခါက္ ( ၁၀ ) က်ပ္သား ေလာက္ကို ထန္းလ်က္ ( ၃ ) လုံး ၊ ေရ မတ္ခြက္ ( ၉ ) ခြက္နဲ႔ ေရာက်ိဳၿပီး အေအးခံတယ္… ။ ၿပီးမွ အရည္ စစ္ယူၿပီး ပုလင္းထဲ ထည့္ထားတယ္… ။

ေန႔တိုင္း လက္ဖက္ရည္ ပန္းကန္ တစ္လုံးစာ ေသာက္တယ္… ။ ေဆးကုန္ရင္ ေနာက္တစ္ခါ စီမံၿပီး မျပတ္ မွီဝဲတယ္ ။

˝ ေနာက္တစ္နည္းလည္း လုပ္တယ္… “အဲ့ဒါ ဖန္းခါးသီးကို အမႈန႔္လုပ္ထားတာ။ တစ္ပတ္ (၂) ႀကိမ္ ဖန္ခါးမႈန႔္နဲ႔ နႏြင္းမႈန႔္ စစ္စစ္ကို ေရနဲ႔ ေရာစပ္ၿပီး ညအိပ္ခ်ိန္ ကြင္းၿပီး အိပ္တာပဲ။ မ်က္ရည္ ပူက်တာ၊ မ်က္စိေအာင့္တာ၊ အျမင္ေဝဝါး မ်က္စိမႈန္တာ မျဖစ္ေတာ့ဘူး။˝

“ခေပါင္းေရၾကည္”

ပင္လတ္မ်ိဳးျဖစ္သည္။ အေခါက္ မွာ မီးခိုေရာင္ ျဖစ္သည္။ အပြင့္သည္ ျဖဴ၍ေမႊြးသည္။ အသီးသည္ ဆီးျဖဴသီးအ႐ြယ္ရွိ၍ မွည့္လွ်င္ သေျပရင့္ေရာင္ျဖစ္ကာ အေစ့တစ္ေစ့သာရွိသည္။ အ႐ြက္မွာ ခေပါင္း႐ြက္ႏွင့္ တူေသာ္လည္း ခေပါင္း႐ြက္ထက္မ်ားစြာေသးသည္။

ဂုဏ္ႏွင့္စြမ္းရည္တြင္ မ်က္စိ ကိုအက်ိဳးျပဳၿပီး မ်က္စိ ေရာဂါ ကို ေပ်ာက္ကင္းေစကာ ေရကိုၾကည္လင္ေစတတ္သည္။

“မ်က္စိ ေသြးေျခတည္”: : ခေပါင္းေရၾကည္ေစ့ကို ေသြး၍ မ်က္စိကြင္းေပးလွ်င္ ထိုေရာဂါ ေပ်ာက္သည္။ အျခားေသာ မ်က္စိနာဟူသမွ် ထိုနည္းအတိုင္း ျပဳလုပ္ေပးပါက ေပ်ာက္ကင္းသည္။

“မ်က္စိမႈန္” : : ခေပါင္းေရၾကည္ေစ့ကို ေသြး၍ မ်က္စိကြင္းေပးပါက မ်က္စိ မႈန္ဝါးျခင္း ကင္း၍ အျမင္သန္လာပါလိမ့္မည္။

“မ်က္စိ တိမ္သလာ”: : ယင္းအေစ့ကို ပ်ားရည္ႏွင့္ေသြးကာ မ်က္စိအား ကြင္းေပးပါက မ်က္စိတိမ္သလာေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္း၏။

ခေပါင္းေရၾကည္ႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး အျခားေပ်ာက္ကင္းေစေသာ ေရာဂါမ်ားလည္း ရွိေနေသးပါသည္ ။ အဓိက မ်က္စိေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းေၾကာင္း အရွင္နာဂသိန္ေဆးက်မ္းတြင္ ၫႊန္းဆိုသည္။Credit: ယမင္းျဖဴ,

“Flowers From Myanmarမွာ ေရးသားထားတာကိုလည္း ေကာက္ႏႈတ္ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္…”

ခေပါင္းေရၾကည္ ဆိုေသာ အမည္ႏွင့္ လိုက္ေအာင္ပင္ အေစ့သည္ “ေရ”ကို ၾကည္လင္ႏိုင္စြမ္းရွိေသာ အစြမ္းရွိသည္။ “ေရၾကည္ေအာင္ ျပဳလုပ္နည္းမွာ ေရထည့္ထားေသာ အိုးအတြင္းဖက္ ဖင္ပိုင္းကို ခေပါင္းေရၾကည္ေစ့ျဖင့္ တိုက္ေပးပါ ။

ထိုအခါ အေစ့မွ အဖတ္ကေလးမ်ားသည္ ေရထဲသို႔ ပါသြားၾကသည္။ အေစ့မွ ထြက္ေသာ အဖတ္ကေလးမ်ားသည္ ေရထဲရွိ ျမဴမႈန္၊ ၫြန္ႏွစ္မ်ားကို သယ္ယူ၍ အနည္ထိုင္သြားေသာအခါ ေရသည္ ၾကည္လင္သြားသည္။ ထို႔ျပင္ အေစ့ဟာ ျမန္မာ့တိုင္းရင္းေဆးမွာ ေဆးဖက္လည္း ဝင္လွသည္ ။ ခေပါင္းေရၾကည္ေစ့၏ အခြံကို အမႈန႔္ျပဳလုပ္၍ အန္ေဆးအျဖစ္ သုံးႏိုင္သလို ၊ ဝမ္းကိုက္ ေပ်ာက္ေဆးအျဖစ္ အသုံးျပဳႏိုင္သည္။

ခေပါင္းေရၾကည္ပင္၏ အျမစ္ ၊ အသီး ၊ အေစ့မ်ားက ေဆးဖက္ဝင္လွသည္။ website မ်ားမွာ ေရးသားထားေသာ ေဆးဝင္ပုံမ်ားကလည္း စိတ္ဝင္စားစရာျဖစ္ပါသည္။

တိုင္းရင္းေဆးအသုံးျပဳပုံ : Ayurveda ရဲ႕အဆိုအရ အေစ့မ်ားသည္ acrid , alexipharmic, lithotriptic ျဖစ္ၿပီး ။ strangury၊ ဦးေခါင္းေရာဂါမ်ား၊ Urinary discharges ဆီးလမ္းေၾကာင္းေရာဂါမ်ားကို ကုသႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။ အျမစ္သည္ အေရျပားေရာဂါ Leucoderma ကို ကုသႏိုင္သည္။ အသီးသည္ eye diseases မ်က္စိေရာဂါမ်ား, thirst ေရငတ္ျခင္း, poisoning အဆိပ္သင့္ျခင္း ႏွင့္ hallucinations စိတ္အာ႐ုံေခ်ာက္ျခားျခင္း စသည့္ေရာဂါမ်ား ကုသရာတြင္အသုံးဝင္သည္။

အသီးသည္ emetic အန္ေဆး, diaphoretic alexiteric ျဖစ္သည္။ Unani system of medicine ၏ ေဆးပညာအရ အေစ့မ်ားသည္ bitter ခါးသက္ေသာ , astringent ခ်ဳပ္ေသာ to bowels, aphrodisiac ကာမအားတိုးေဆး။ , tonic အားေဆး , diuretic ဆီး႐ႊင္ေဆး ။ အသည္းႏွင့္ ေက်ာက္ကပ္ ေရာဂါမ်ားအတြက္ အေကာင္းဆုံးေဆးဝါး ၊ gonorrhea ကာလသားေရာဂါ ၊ , colic ျပင္းထန္ေသာ။ ဝမ္းရစ္နာျခင္း စေသာ ေရာဂါမ်ားအတြက္အသုံးျပဳႏိုင္သည္။credit: Flowers From Myanmar, https:// www. facebook. com/360042720833435/ posts/ 947281468776221/

“ဝီကီပီဒီးယားတြင္လည္း ယခုကဲ့သို႔ ေဖာ္ျပထားသည္။”

ခေပါင္းေရၾကည္ကို ႐ုကၡေဗဒသညာ အားျဖင့္ စထရိခႏို႔ပိုတက္တိုရမ္ (Strychnos potatorum) ဟုေခၚသည္။

ခေပါင္းေရၾကည္ပင္သည္ ေရကို ၾကည္လင္ႏိုင္စြမ္းေသာ အေစ့ရွိ အသီးသီးေသာ အပင္ျဖစ္သည္။ ထိုအပင္မ်ိဳးကို ျမန္မာႏိုင္ငံ ပဲခူးႏွင့္ ေတာင္ငူခ႐ိုင္မ်ားတြင္ အမ်ားအျပား ေတြ႕ရသည္။ အသီးတြင္ အေစ့ တစ္ေစ့သာ ပါသည္။

အပင္မွာ ႐ြက္ေႂကြပင္ႀကီးမ်ိဳးျဖစ္သည္။ ေပ (၄၀) ခန႔္ အထိျမင့္သည္။ မီးခိုးေရာင္အေခါက္ရွိၿပီး အေခါက္တြင္ အေျမႇာင္းမ်ားပါသည္။

အ႐ြက္မွာ ဘဲဥပုံ ရွည္ေမ်ာေမ်ာ ရွိ၍ အ႐ြက္ထိပ္ပိုင္းမွာ ခြၽန္သြယ္ၿပီး ႐ြက္အရင္းပိုင္းမွာ သြယ္သည္ သို႔ ဝိုင္းသည္။ ႐ြက္ျပားေခ်ာ၍ အစိမ္းရင့္ေရာင္ ရွိၿပီး ႐ြက္အနားတြင္ အတြန႔္မ်ားရွိသည္။

အပြင့္မွာ ျဖဴၿပီး ေမႊးသည္။ ပြင့္ညႇာအလြန္ေသးၿပီး အပြင့္တြင္း အေမႊးမ်ား ရွိကာ ေခါင္းေလာင္းပုံ ျဖစ္သည္။ အေစ့မွာ တစ္လက္မ၏ ၄ ပုံ ၁ပုံမွ ၁ လက္မ ၏ ၃ ပုံ ၁ပုံ အထိ ရွိတတ္သည္။ လုံးျခမ္းပုံ ရွိၿပီး ေ႐ႊေရာင္အေမႊးႏုမ်ားျဖင့္ ဖုံးအုပ္ထားသည္။

ေရၾကည္ေအာင္ ျပဳလုပ္နည္းမွာ ေရထည့္ထားေသာ အိုးအတြင္းဘက္ ဖင္ပိုင္းကို ခေပါင္းေရၾကည္ေစ့ျဖင့္ တိုက္ေပးရသည္။ ထိုအခါ အေစ့မွ အဖတ္ကေလးမ်ားသည္ ေရထဲသို႔ ပါသြားၾကသည္။ အဖတ္မ်ားမ်ား ထြက္ႏိုင္ေအာင္ စဥ့္မသုတ္ထားေသာ ႐ိုး႐ိုး ေျမအိုးကို သုံးလွ်င္ ပို၍ ေကာင္းမြန္သည္။ အေစ့မွ ထြက္ေသာ အဖတ္ကေလးမ်ားသည္ ေရထဲရွိ ျမဴမႈန္၊ ၫြန္ႏွစ္မ်ားကို သယ္ယူ၍ အနည္ထိုင္သြားေသာအခါ ေရသည္ ၾကည္လင္သြားသည္။

ခေပါင္းေရၾကည္ေစ့၏ အခြံကို အမႈန႔္ျပဳလုပ္၍ အန္ေဆးအျဖစ္ သုံးရန္လည္းေကာင္း၊ ဝမ္းကိုက္ ေပ်ာက္ေဆးအျဖစ္ သုံးရန္လည္းေကာင္း သင့္ေလ်ာ္သည္။ ဝမ္းကိုက္ေပ်ာက္ေဆးအျဖစ္ သုံးပုံမွာ ခေပါင္းေရၾကည္ေစ့ခြံကို အမႈန္ျပဳ၍ ယင္းအမႈန္ ၁၀ ဂရမ္မွ ဂရမ္ ၂၀ကို ဘိန္းေစ့ တစ္ေစ့ႏွစ္ေစ့ျဖင့္ ေရာ၍၊ အလုံးကေလးမ်ား လုံးရသည္။ ထိုေဆးလုံးကို ၃ နာရီ၊ သို႔မဟုတ္ ၄ နာရီျခားတစ္ခါ တိုက္ေကြၽးလွ်င္ ဝမ္းကို သက္သာသည္။

ခေပါင္းေရၾကည္ပင္၏ အႏြယ္ကိုလည္း မ်က္စဥ္းအျဖစ္ အသုံးျပဳႏိုင္ေသး၏။ ရခိုင္လို ခေမာင္းခါးပင္ဟု ေခၚသည္။credit: wikipedia

Unicode

အမြဲတမ်း မျက်မှန်မတပ်ချင်ရင် ဒီဆေးနည်းလေးကို သုံးကြည့်ပါ…

“ ဆရာ မျက်မှန် မပါပဲ လမ်းတွေလျှောက်။ စာတွေဖတ်နဲ့ပါလား” “ကျွန်တော် မျက်စိမမှုန်တော့ဘူးဗျ” “လုပ်ပါဦး ဆေးနည်း ကောင်းလေး”

“ ခပေါင်းရေကြည် အခေါက် ( ၁၀ ) ကျပ်သား လောက်ကို ထန်းလျက် ( ၃ ) လုံး ၊ ရေ မတ်ခွက် ( ၉ ) ခွက်နဲ့ ရောကျိုပြီး အအေးခံတယ်… ။ ပြီးမှ အရည် စစ်ယူပြီး ပုလင်းထဲ ထည့်ထားတယ်… ။

နေ့တိုင်း လက်ဖက်ရည် ပန်းကန် တစ်လုံးစာ သောက်တယ်… ။ ဆေးကုန်ရင် နောက်တစ်ခါ စီမံပြီး မပြတ် မှီဝဲတယ် ။

˝ နောက်တစ်နည်းလည်း လုပ်တယ်… “အဲ့ဒါ ဖန်းခါးသီးကို အမှုန့်လုပ်ထားတာ။ တစ်ပတ် (၂) ကြိမ် ဖန်ခါးမှုန့်နဲ့ နနွင်းမှုန့် စစ်စစ်ကို ရေနဲ့ ရောစပ်ပြီး ညအိပ်ချိန် ကွင်းပြီး အိပ်တာပဲ။ မျက်ရည် ပူကျတာ၊ မျက်စိအောင့်တာ၊ အမြင်ဝေဝါး မျက်စိမှုန်တာ မဖြစ်တော့ဘူး။˝

“ခပေါင်းရေကြည်”

ပင်လတ်မျိုးဖြစ်သည်။ အခေါက် မှာ မီးခိုရောင် ဖြစ်သည်။ အပွင့်သည် ဖြူ၍မွှွေးသည်။ အသီးသည် ဆီးဖြူသီးအရွယ်ရှိ၍ မှည့်လျှင် သပြေရင့်ရောင်ဖြစ်ကာ အစေ့တစ်စေ့သာရှိသည်။ အရွက်မှာ ခပေါင်းရွက်နှင့် တူသော်လည်း ခပေါင်းရွက်ထက်များစွာသေးသည်။

ဂုဏ်နှင့်စွမ်းရည်တွင် မျက်စိ ကိုအကျိုးပြုပြီး မျက်စိ ရောဂါ ကို ပျောက်ကင်းစေကာ ရေကိုကြည်လင်စေတတ်သည်။

“မျက်စိ သွေးခြေတည်”: : ခပေါင်းရေကြည်စေ့ကို သွေး၍ မျက်စိကွင်းပေးလျှင် ထိုရောဂါ ပျောက်သည်။ အခြားသော မျက်စိနာဟူသမျှ ထိုနည်းအတိုင်း ပြုလုပ်ပေးပါက ပျောက်ကင်းသည်။

“မျက်စိမှုန်” : : ခပေါင်းရေကြည်စေ့ကို သွေး၍ မျက်စိကွင်းပေးပါက မျက်စိ မှုန်ဝါးခြင်း ကင်း၍ အမြင်သန်လာပါလိမ့်မည်။

“မျက်စိ တိမ်သလာ”: : ယင်းအစေ့ကို ပျားရည်နှင့်သွေးကာ မျက်စိအား ကွင်းပေးပါက မျက်စိတိမ်သလာရောဂါ ပျောက်ကင်း၏။

ခပေါင်းရေကြည်နှင့် ပတ်သက်ပြီး အခြားပျောက်ကင်းစေသော ရောဂါများလည်း ရှိနေသေးပါသည် ။ အဓိက မျက်စိရောဂါကို ပျောက်ကင်းကြောင်း အရှင်နာဂသိန်ဆေးကျမ်းတွင် ညွှန်းဆိုသည်။Credit: ယမင်းဖြူ,

“Flowers From Myanmarမှာ ရေးသားထားတာကိုလည်း ကောက်နှုတ်ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်…”

ခပေါင်းရေကြည် ဆိုသော အမည်နှင့် လိုက်အောင်ပင် အစေ့သည် “ရေ”ကို ကြည်လင်နိုင်စွမ်းရှိသော အစွမ်းရှိသည်။ “ရေကြည်အောင် ပြုလုပ်နည်းမှာ ရေထည့်ထားသော အိုးအတွင်းဖက် ဖင်ပိုင်းကို ခပေါင်းရေကြည်စေ့ဖြင့် တိုက်ပေးပါ ။

ထိုအခါ အစေ့မှ အဖတ်ကလေးများသည် ရေထဲသို့ ပါသွားကြသည်။ အစေ့မှ ထွက်သော အဖတ်ကလေးများသည် ရေထဲရှိ မြူမှုန်၊ ညွန်နှစ်များကို သယ်ယူ၍ အနည်ထိုင်သွားသောအခါ ရေသည် ကြည်လင်သွားသည်။ ထို့ပြင် အစေ့ဟာ မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေးမှာ ဆေးဖက်လည်း ဝင်လှသည် ။ ခပေါင်းရေကြည်စေ့၏ အခွံကို အမှုန့်ပြုလုပ်၍ အန်ဆေးအဖြစ် သုံးနိုင်သလို ၊ ဝမ်းကိုက် ပျောက်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။

ခပေါင်းရေကြည်ပင်၏ အမြစ် ၊ အသီး ၊ အစေ့များက ဆေးဖက်ဝင်လှသည်။ website များမှာ ရေးသားထားသော ဆေးဝင်ပုံများကလည်း စိတ်ဝင်စားစရာဖြစ်ပါသည်။

တိုင်းရင်းဆေးအသုံးပြုပုံ : Ayurveda ရဲ့အဆိုအရ အစေ့များသည် acrid , alexipharmic, lithotriptic ဖြစ်ပြီး ။ strangury၊ ဦးခေါင်းရောဂါများ၊ Urinary discharges ဆီးလမ်းကြောင်းရောဂါများကို ကုသနိုင်ကြောင်း သိရသည်။ အမြစ်သည် အရေပြားရောဂါ Leucoderma ကို ကုသနိုင်သည်။ အသီးသည် eye diseases မျက်စိရောဂါများ, thirst ရေငတ်ခြင်း, poisoning အဆိပ်သင့်ခြင်း နှင့် hallucinations စိတ်အာရုံချောက်ခြားခြင်း စသည့်ရောဂါများ ကုသရာတွင်အသုံးဝင်သည်။

အသီးသည် emetic အန်ဆေး, diaphoretic alexiteric ဖြစ်သည်။ Unani system of medicine ၏ ဆေးပညာအရ အစေ့များသည် bitter ခါးသက်သော , astringent ချုပ်သော to bowels, aphrodisiac ကာမအားတိုးဆေး။ , tonic အားဆေး , diuretic ဆီးရွှင်ဆေး ။ အသည်းနှင့် ကျောက်ကပ် ရောဂါများအတွက် အကောင်းဆုံးဆေးဝါး ၊ gonorrhea ကာလသားရောဂါ ၊ , colic ပြင်းထန်သော။ ဝမ်းရစ်နာခြင်း စသော ရောဂါများအတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။credit: Flowers From Myanmar, https:// www. facebook. com/360042720833435/ posts/ 947281468776221/

“ဝီကီပီဒီးယားတွင်လည်း ယခုကဲ့သို့ ဖော်ပြထားသည်။”

ခပေါင်းရေကြည်ကို ရုက္ခဗေဒသညာ အားဖြင့် စထရိခနို့ပိုတက်တိုရမ် (Strychnos potatorum) ဟုခေါ်သည်။

ခပေါင်းရေကြည်ပင်သည် ရေကို ကြည်လင်နိုင်စွမ်းသော အစေ့ရှိ အသီးသီးသော အပင်ဖြစ်သည်။ ထိုအပင်မျိုးကို မြန်မာနိုင်ငံ ပဲခူးနှင့် တောင်ငူခရိုင်များတွင် အများအပြား တွေ့ရသည်။ အသီးတွင် အစေ့ တစ်စေ့သာ ပါသည်။

အပင်မှာ ရွက်ကြွေပင်ကြီးမျိုးဖြစ်သည်။ ပေ (၄၀) ခန့် အထိမြင့်သည်။ မီးခိုးရောင်အခေါက်ရှိပြီး အခေါက်တွင် အမြှောင်းများပါသည်။

အရွက်မှာ ဘဲဥပုံ ရှည်မျောမျော ရှိ၍ အရွက်ထိပ်ပိုင်းမှာ ချွန်သွယ်ပြီး ရွက်အရင်းပိုင်းမှာ သွယ်သည် သို့ ဝိုင်းသည်။ ရွက်ပြားချော၍ အစိမ်းရင့်ရောင် ရှိပြီး ရွက်အနားတွင် အတွန့်များရှိသည်။

အပွင့်မှာ ဖြူပြီး မွှေးသည်။ ပွင့်ညှာအလွန်သေးပြီး အပွင့်တွင်း အမွှေးများ ရှိကာ ခေါင်းလောင်းပုံ ဖြစ်သည်။ အစေ့မှာ တစ်လက်မ၏ ၄ ပုံ ၁ပုံမှ ၁ လက်မ ၏ ၃ ပုံ ၁ပုံ အထိ ရှိတတ်သည်။ လုံးခြမ်းပုံ ရှိပြီး ရွှေရောင်အမွှေးနုများဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။

ရေကြည်အောင် ပြုလုပ်နည်းမှာ ရေထည့်ထားသော အိုးအတွင်းဘက် ဖင်ပိုင်းကို ခပေါင်းရေကြည်စေ့ဖြင့် တိုက်ပေးရသည်။ ထိုအခါ အစေ့မှ အဖတ်ကလေးများသည် ရေထဲသို့ ပါသွားကြသည်။ အဖတ်များများ ထွက်နိုင်အောင် စဉ့်မသုတ်ထားသော ရိုးရိုး မြေအိုးကို သုံးလျှင် ပို၍ ကောင်းမွန်သည်။ အစေ့မှ ထွက်သော အဖတ်ကလေးများသည် ရေထဲရှိ မြူမှုန်၊ ညွန်နှစ်များကို သယ်ယူ၍ အနည်ထိုင်သွားသောအခါ ရေသည် ကြည်လင်သွားသည်။

ခပေါင်းရေကြည်စေ့၏ အခွံကို အမှုန့်ပြုလုပ်၍ အန်ဆေးအဖြစ် သုံးရန်လည်းကောင်း၊ ဝမ်းကိုက် ပျောက်ဆေးအဖြစ် သုံးရန်လည်းကောင်း သင့်လျော်သည်။ ဝမ်းကိုက်ပျောက်ဆေးအဖြစ် သုံးပုံမှာ ခပေါင်းရေကြည်စေ့ခွံကို အမှုန်ပြု၍ ယင်းအမှုန် ၁၀ ဂရမ်မှ ဂရမ် ၂၀ကို ဘိန်းစေ့ တစ်စေ့နှစ်စေ့ဖြင့် ရော၍၊ အလုံးကလေးများ လုံးရသည်။ ထိုဆေးလုံးကို ၃ နာရီ၊ သို့မဟုတ် ၄ နာရီခြားတစ်ခါ တိုက်ကျွေးလျှင် ဝမ်းကို သက်သာသည်။

ခပေါင်းရေကြည်ပင်၏ အနွယ်ကိုလည်း မျက်စဉ်းအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သေး၏။ ရခိုင်လို ခမောင်းခါးပင်ဟု ခေါ်သည်။credit: wikipedia

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*