ခႏၶာကိုယ္ေပၚမွာ ဝက္ၿခံေတြ၊ အပူဖုေတြ ေပါက္ေနရင္ ဒီနည္းေတြနဲ႕လုပ္ၾကည့္ပါ

ခႏၶာကိုယ္ေပၚမွာ ဝက္ၿခံေတြ၊ အပူဖုေတြ ေပါက္ေနရင္ ဒီနည္းေတြနဲ႕လုပ္ၾကည့္ပါ
ခႏၶာကိုယ္ေပၚမွာ ဝက္ၿခံေတြ၊ အပူဖုေတြ ေပါက္ေနရင္ ဒီနည္းေတြနဲ႕လုပ္ၾကည့္ပါ

ခႏၶာကိုယ္ေပၚမွာ ဝက္ၿခံေတြ၊ အပူဖုေတြ ေပါက္ေနရင္ ဒီနည္းေတြနဲ႕လုပ္ၾကည့္ပါ

(၁) အုတ္ဂ်ဳံ

အုတ္ဂ်ဳံဟာ ဝက္ၿခံအတြက္ေတာ့ တကယ္ကို ထိေရာက္တဲ့ ေဆးပါ… ။ ေခြၽးေပါက္ေတြကို သန႔္ရွင္းေပးၿပီး အဆီကို စုပ္ယူႏိုင္တဲ့ အစြမ္းေတြ သူ႔မွာရွိပါတယ္… ။ အုတ္ဂ်ဳံကို က်ိဳပါ… ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ပ်ားရည္၊ သံပ႐ို (သို႔) သံပရာရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္းစီ ထည့္ပါ… ။

သမေအာင္ေမႊပါ။ ေအးသြားရင္ေတာ့ အဲ့ဒါကို ရင္ဘတ္ေပၚမွာ လိမ္းေပးပါ… ။ နာရီဝက္ေလာက္ ၾကာေအာင္ ထားေပးပါ… ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ေရေႏြးနဲ႔ ေဆးခ်ေပးပါ… ။

(၂) ပန္းသီးရွာလကာရည္

အေရျပားကို pH Level ထိန္းေပးႏိုင္တဲ့ အစြမ္းနဲ႔ ဗက္တီးရီးယားေတြကို ရွင္းလင္းေပးႏိုင္တဲ့အစြမ္း သူ႔မွာရွိပါတယ္… ။ ပန္းသီးရွာလကာရည္ကို ဂြမ္းနဲ႔ယူၿပီး ဝက္ၿခံေပါက္ေနတဲ့ ရင္ဘတ္ေပၚကို လိမ္းေပးပါ။ နာရီဝက္ေလာက္ ၾကာေအာင္ ထားေပးပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ေရနဲ႔ ေဆးခ်လိုက္ပါ… ။

(၃) ရွားေစာင္းလက္ပတ္

ရွားေစာင္းလက္ပတ္ကို ရင္ဘတ္ေပၚက ဝက္ၿခံေတြအတြက္လည္း အသုံးခ်လို႔ ရပါတယ္… ။ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ယ္လ္ကို ရင္ဘတ္ေပၚက ဝက္ၿခံေပါက္တဲ့ ေနရာကို လိမ္းေပးပါ… ။ မိနစ္(၂၀)ေလာက္ၾကာေအာင္ ထားေပးပါ။ ဒီနည္းကို တစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္ လုပ္ေပးပါ… ။

(၄) မုန႔္ဖုတ္ေဆာ္ဒါ

မုန႔္ဖုတ္ေဆာ္ဒါကေတာ့ ဗက္တီးရီးယားေတြကို ဖယ္ရွားရွင္းလင္းေပးႏိုင္သလို ေယာင္ယမ္းတာေတြကိုလည္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္… ။ ဒါ့အျပင္ ဝက္ၿခံအတြက္လည္း ေဆးပါ။

မုန႔္ဖုတ္ေဆာ္ဒါလက္ဖက္ရည္ ဇြန္း(၂)ဇြန္း၊ သံပ႐ို(သို႔) သံပရာရည္ တစ္ဇြန္း၊ ေရႏွစ္ဇြန္းတို႔ကို ေရာၿပီးေမႊပါ… ။ၿပီးရင္ေတာ့ လိမ္းေပးပါ။ (၁၅)မိနစ္ေလာက္ ၾကာရင္ ေရနဲ႔ေဆးခ်ပါ… ။

(၅) သခြားသီး

ဒါကေတာ့ အလြယ္ဆုံး၊ ေဈးအသက္သာဆုံးနည္းလမ္းပါ။ သခြားသီးကို မ်က္ႏွာ ေပါင္းတင္တဲ့ ပစၥည္းအျဖစ္ အသုံးမ်ားပါတယ္… ။ ဒါေပမယ့္ သူ႔ကို ရင္ဘတ္ေပၚက ဝက္ၿခံေတြအတြက္လည္း သုံးလို႔ရပါတယ္… ။

သခြားသီးကို ႀကိတ္စက္၊ ေဖ်ာ္စက္ထဲမွာ ထည့္ၿပီးႀကိတ္ပါ… ။ ပ်စ္႐ုံေလာက္ပဲ ႀကိတ္ရမွာျဖစ္ၿပီး ၊ ဝက္ၿခံေပါက္ေနတဲ့ ရင္ဘတ္ေပၚကို လိမ္းေပးပါ။ မိနစ္(၃၀)ေလာက္ ၾကာေအာင္ ထားၿပီးရင္ေတာ့ ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ ေဆးခ်ေပးပါ… ။Credit:

Unicode

ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာ ဝက်ခြံတွေ၊ အပူဖုတွေ ပေါက်နေရင် ဒီနည်းတွေနဲ့လုပ်ကြည့်ပါ

(၁) အုတ်ဂျုံ

အုတ်ဂျုံဟာ ဝက်ခြံအတွက်တော့ တကယ်ကို ထိရောက်တဲ့ ဆေးပါ… ။ ချွေးပေါက်တွေကို သန့်ရှင်းပေးပြီး အဆီကို စုပ်ယူနိုင်တဲ့ အစွမ်းတွေ သူ့မှာရှိပါတယ်… ။ အုတ်ဂျုံကို ကျိုပါ… ။ ပြီးရင်တော့ ပျားရည်၊ သံပရို (သို့) သံပရာရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်းစီ ထည့်ပါ… ။

သမအောင်မွှေပါ။ အေးသွားရင်တော့ အဲ့ဒါကို ရင်ဘတ်ပေါ်မှာ လိမ်းပေးပါ… ။ နာရီဝက်လောက် ကြာအောင် ထားပေးပါ… ။ ပြီးရင်တော့ ရေနွေးနဲ့ ဆေးချပေးပါ… ။

(၂) ပန်းသီးရှာလကာရည်

အရေပြားကို pH Level ထိန်းပေးနိုင်တဲ့ အစွမ်းနဲ့ ဗက်တီးရီးယားတွေကို ရှင်းလင်းပေးနိုင်တဲ့အစွမ်း သူ့မှာရှိပါတယ်… ။ ပန်းသီးရှာလကာရည်ကို ဂွမ်းနဲ့ယူပြီး ဝက်ခြံပေါက်နေတဲ့ ရင်ဘတ်ပေါ်ကို လိမ်းပေးပါ။ နာရီဝက်လောက် ကြာအောင် ထားပေးပါ။ ပြီးရင်တော့ ရေနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ… ။

(၃) ရှားစောင်းလက်ပတ်

ရှားစောင်းလက်ပတ်ကို ရင်ဘတ်ပေါ်က ဝက်ခြံတွေအတွက်လည်း အသုံးချလို့ ရပါတယ်… ။ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်ကို ရင်ဘတ်ပေါ်က ဝက်ခြံပေါက်တဲ့ နေရာကို လိမ်းပေးပါ… ။ မိနစ်(၂၀)လောက်ကြာအောင် ထားပေးပါ။ ဒီနည်းကို တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်လောက် လုပ်ပေးပါ… ။

(၄) မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ

မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါကတော့ ဗက်တီးရီးယားတွေကို ဖယ်ရှားရှင်းလင်းပေးနိုင်သလို ယောင်ယမ်းတာတွေကိုလည်း သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်… ။ ဒါ့အပြင် ဝက်ခြံအတွက်လည်း ဆေးပါ။

မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါလက်ဖက်ရည် ဇွန်း(၂)ဇွန်း၊ သံပရို(သို့) သံပရာရည် တစ်ဇွန်း၊ ရေနှစ်ဇွန်းတို့ကို ရောပြီးမွှေပါ… ။ပြီးရင်တော့ လိမ်းပေးပါ။ (၁၅)မိနစ်လောက် ကြာရင် ရေနဲ့ဆေးချပါ… ။

(၅) သခွားသီး

ဒါကတော့ အလွယ်ဆုံး၊ ဈေးအသက်သာဆုံးနည်းလမ်းပါ။ သခွားသီးကို မျက်နှာ ပေါင်းတင်တဲ့ ပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးများပါတယ်… ။ ဒါပေမယ့် သူ့ကို ရင်ဘတ်ပေါ်က ဝက်ခြံတွေအတွက်လည်း သုံးလို့ရပါတယ်… ။

သခွားသီးကို ကြိတ်စက်၊ ဖျော်စက်ထဲမှာ ထည့်ပြီးကြိတ်ပါ… ။ ပျစ်ရုံလောက်ပဲ ကြိတ်ရမှာဖြစ်ပြီး ၊ ဝက်ခြံပေါက်နေတဲ့ ရင်ဘတ်ပေါ်ကို လိမ်းပေးပါ။ မိနစ်(၃၀)လောက် ကြာအောင် ထားပြီးရင်တော့ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးချပေးပါ… ။Credit:

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*